LES DISCIPLINES

Dans notre club de boxe à Biarritz , profitez de cours encadrés par des coachs diplômés et compétiteurs. Du loisir à la compétition, trouvez la discipline adaptée à votre niveau et à vos objectifs.

Muay Thai à Biarritz - Fight School Biarritz

Discipline

MUAY THAI

  • 🔥 Coach : Dimitri
  • ⏱️ À partir de 16 ans

Boxe complète et intense : poings, pieds, genoux, coudes. Un excellent mix technique + cardio.

Bienfaits

  • Endurance & cardio
  • Renforcement complet
  • Souffle & coordination
Équipement

Short, t-shirt, gants, protège-dents, tibias, coquille (et protections selon niveau).

Full Contact / Kick Boxing à Biarritz - Fight School Biarritz

Discipline

FULL CONTACT / KICK BOXING

  • 🥊 Coach : Nathalie, Dimitri, Ana
  • ⏱️ À partir de 6 ans

Boxe pieds/poings idéale pour progresser vite : cardio, explosivité, technique et confiance.

Bienfaits

  • Cardio & endurance
  • Vitesse & réflexes
  • Coordination & souplesse
Équipement

Pantalon, t-shirt, casque, gants, protège-dents, tibias, chaussons (et protections).

Défense urbaine à Biarritz - Fight School Biarritz

Self-défense

DÉFENSE URBAINE

  • 🛡️ Coach : Benoît
  • 👥 Tous publics

Une méthode pensée pour des situations réelles : simple, progressive, efficace, avec un focus sur l’adaptation.

Ce que vous travaillez

  • Réflexes & gestion du stress
  • Distance, posture, riposte
  • Scénarios & prévention
Équipement

Tenue de sport + chaussures indoor. Protections recommandées : protège-dents, coquille, tibias (selon séance).

Cardio Boxe / Renforcement à Biarritz - Fight School Biarritz

Condition physique

CARDIO BOXE / RENFO

  • ❤️ Coach : Nathalie
  • ⏱️ À partir de 14 ans

Enchaînements boxe + exercices cardio : idéal pour transpirer, se tonifier et se défouler sans opposition.

Bienfaits

  • Perte de gras & tonification
  • Capacité respiratoire
  • Anti-stress
Équipement

Tenue de sport, baskets, gants de boxe.

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Premier cours d’essai gratuit. Réservez votre place pour la saison 2025/2026.

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Cours de boxe à Biarritz : trouvez la discipline qui vous correspond

Le Fight School Biarritz propose des cours de boxe à Biarritz depuis plus de 30 ans. Que vous soyez débutant, pratiquant loisir ou compétiteur, notre club vous accueille dès 6 ans au gymnase Larochefoucauld, au cœur du Pays Basque.

Des cours de boxe pour tous les niveaux

Nos coachs diplômés d’État adaptent chaque séance à votre niveau et à vos objectifs. Nos cours de boxe à Biarritz conviennent à :

  • Les débutants qui souhaitent découvrir un sport de combat dans un cadre bienveillant
  • Les pratiquants loisir qui cherchent à se défouler, se tonifier et progresser à leur rythme
  • Les compétiteurs qui visent les podiums régionaux, nationaux et internationaux
  • Les femmes et hommes de tous âges à la recherche d’un sport complet et exigeant

Des cours de boxe dès 6 ans

Le Fight School Biarritz accueille les enfants dès 6 ans en Full Contact et Kick Boxing. Dans un cadre encadré et bienveillant, les plus jeunes développent :

  • La coordination et la motricité
  • La discipline et le respect des règles
  • La confiance en soi et l’estime de soi
  • L’esprit d’équipe et les valeurs du sport

Cours de boxe en loisir ou en compétition

Nos cours de boxe à Biarritz sont accessibles à tous les profils :

  • Loisir — venez vous entraîner à votre rythme, sans pression ni obligation de résultat
  • Compétition — préparez-vous aux championnats régionaux, nationaux et internationaux encadrés par nos coachs champions

Plusieurs de nos athlètes sont titrés au niveau national et international, preuve de la qualité de l’encadrement proposé au club.

Un club de boxe affilié aux fédérations françaises

Le Fight School Biarritz est reconnu et affilié aux principales fédérations françaises de sports de combat :

  • FFKMDA — Fédération Française de Kickboxing, Muay Thaï et Disciplines Associées
  • FFK — Fédération Française de Karaté (Full Contact)
  • FF Savate — Fédération Française de Savate
  • Académie Paturel — Défense Urbaine

Nos licences vous permettent de participer aux compétitions officielles à l’échelle régionale, nationale et internationale.

Comment rejoindre nos cours de boxe à Biarritz ?

Rejoindre le club est simple et sans engagement :

  • Étape 1 — Venez à l’un de nos cours avec votre tenue de sport
  • Étape 2 — Profitez de 3 cours d’essai gratuits, sans inscription ni engagement
  • Étape 3 — Si vous souhaitez continuer, inscrivez-vous en ligne via AssoConnect
  • Étape 4 — Apportez votre certificat médical à jour (ou questionnaire santé)

Paiement possible en 3 fois sans frais. Réduction de -10% dès 3 personnes d’un même foyer. Pass Sport accepté.

FAQ • Cours de boxe Biarritz

Tout savoir sur nos cours de boxe à Biarritz

Disciplines, âges, niveaux, équipements, tarifs et inscription au Fight School Biarritz.

Quelles disciplines de boxe sont proposées dans vos cours de boxe à Biarritz ?

Le club propose des cours de Full Contact / Kick Boxing, Muay Thaï et Défense Urbaine, ainsi que des séances de cardio boxe / renforcement.

À partir de quel âge peut-on suivre des cours de boxe à Biarritz (FSB) ?

Le club accueille les pratiquants dès 6 ans, avec des groupes adaptés selon l’âge.

Le Muay Thaï est-il accessible à tous ?

Le Muay Thaï est indiqué comme ouvert à tous à partir de 16 ans.

Est-ce que les cours de boxe à Biarritz conviennent aux débutants ?

Oui : les disciplines peuvent être pratiquées en initiation, découverte et loisir, avec une possibilité de parcours compétition selon votre objectif.

Quel équipement faut-il pour un cours de boxe (Kick/Full) ?

Pour le Full Contact / Kick Boxing, l’équipement indiqué comprend notamment : gants, casque, protège-dents, protège-tibias, coquille et plastron (selon besoin).

Quel équipement faut-il pour un cours de Muay Thaï ?

Pour le Muay Thaï, l’équipement indiqué comprend notamment : gants, casque, protège-dents, protège-tibias, coquille et protections adaptées (ex. plastron/protège-poitrine).

Comment choisir la licence pour s’inscrire aux cours de boxe à Biarritz ?

Vous sélectionnez une licence obligatoire en fonction de votre activité principale (Boxe ou Défense Urbaine). Il est précisé que, quelle que soit la licence principale, vous accédez aux cours de votre catégorie d’âge.

Quels sont les tarifs pour des cours de boxe à Biarritz (FSB) ?

Les tarifs varient selon l’âge. Exemples affichés : 6–10 ans : licence 40€ + adhésion 175€ (215€) ; 14–16 ans : licence 40€ + adhésion 225€ (265€) ; 16 ans et + : licence 40€ + adhésion 255€ (295€). Paiement en ligne CB avec possibilité en 3 échéances.

Faut-il un certificat médical pour commencer les cours ?

Oui : l’adhésion mentionne qu’il faut fournir un certificat médical pour valider l’adhésion et commencer les cours.

Peut-on faire de la compétition en cours de boxe à Biarritz ?

Oui. Pour certains compétiteurs, une seconde licence peut être nécessaire (selon fédérations), et il est précisé que le club ne prend pas en charge cette deuxième licence.

Nos coordonnées