PLANNING

Planning des cours

🏆 Compétition : cours réservé aux adhérents sélectionnés par la coach.

🧒 6–13 🧑 14+ 🧔 16+ 🏆 Compétition
Heure Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
10h
10h – 11h
Full contact / Kick
🧒 6–13
11h
11h – 12h30
Full contact / Kick
🧑 14+
17h30
17h30 – 18h30
Full contact / Kick
🧒 6–13
18h30
18h30 – 20h
Renfo / Cardio boxe
🧔 16+
18h30 – 20h
Full contact / Kick
🧑 14+
18h30 – 20h
Défense urbaine
🧔 16+
18h – 19h30
Compétition
🏆 sélectionnée par la coach
18h – 19h30
Défense urbaine
🧔 16+
18h30 – 20h30
Renfo / Cardio boxe
🧔 16+
19h
19h – 21h
Défense urbaine
🧔 16+
19h30
19h30 – 21h
Muay Thaï
🧔 16+
19h30 – 21h
Muay Thaï
🧔 16+
Lundi
18h30 – 20h • Renfo / Cardio boxe • 🧔 16+
Mardi
19h – 21h • Défense urbaine • 🧔 16+
Mercredi
17h30 – 18h30 • Full contact / Kick • 🧒 6–13
18h30 – 20h • Full contact / Kick • 🧑 14+
18h30 – 20h • Défense urbaine • 🧔 16+
19h30 – 21h • Muay Thaï • 🧔 16+
Jeudi
18h – 19h30 • Compétition • 🏆 sélectionnée par la coach
18h – 19h30 • Défense urbaine • 🧔 16+
19h30 – 21h • Muay Thaï • 🧔 16+
Vendredi
18h30 – 20h30 • Renfo / Cardio boxe • 🧔 16+
Samedi
10h – 11h • Full contact / Kick • 🧒 6–13
11h – 12h30 • Full contact / Kick • 🧑 14+
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